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miércoles, 2 de agosto de 2017
martes, 20 de junio de 2017
martes, 29 de noviembre de 2016
viernes, 31 de julio de 2015
Calentamiento aéreo 4
1- ZIG ZAG ENTRE LOS CONOS.
2- TOCO PALO.
3- BLOCAJE AÉREO PROLONGADO EN DIRECCIÓN AL SEGUNDO PALO.
viernes, 24 de julio de 2015
Calentamiento aéreo 3
1- ZIG ZAG LATERAL ENTRE CONOS.
2- BLOCAJE AÉREO FRONTAL SACANDO LA PIERNA CORRESPONDIENTE.
viernes, 17 de julio de 2015
Calentamiento aéreo 2
1- EL ENTRENADOR ENVÍA EL BALÓN AL PORTERO, PARA QUE REALICE UN PASE DE PRIMERAS AL COMPAÑERO.
2- DESPLAZAMIENTO HACIA DELANTE Y HACIA DETRÁS ENTRE LOS CONOS.
3- BLOCAJE AÉREO SACANDO LA RODILLA CORRECTA.
martes, 7 de julio de 2015
Calentamiento aéreo 1
1- BLOCAJE FRONTAL
2- DESPLAZAMIENTO LATERAL ENTRE LOS CONOS.
3- BLOCAJE AÉREO A LADO CONOCIDO.
3- BLOCAJE AÉREO A LADO CONOCIDO.
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