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martes, 9 de enero de 2018

Calentamiento blocaje en estirada con dobles apoyos frontal y lateral


martes, 28 de noviembre de 2017

jueves, 9 de noviembre de 2017

Coordinación con red rebounder y blocaje frontal


martes, 27 de junio de 2017

Calentamiento blocaje frontal raso con coordinacion


jueves, 30 de marzo de 2017

Calentamiento blocaje lateral raso con coordinacion


lunes, 19 de diciembre de 2016

Propiocepcion tren inferior con coordinación y blocaje en estirada


martes, 8 de noviembre de 2016

domingo, 23 de octubre de 2016

Desplazamiento lateral con coordinación especifica y blocaje en estirada


domingo, 9 de octubre de 2016

Coordinación lateral con escalera I


viernes, 30 de septiembre de 2016

Coordinacion frontal con escalera I


jueves, 29 de septiembre de 2016

Coordinación especifica con blocaje frontal


miércoles, 13 de julio de 2016

Coordinación especifica con blocaje aéreo y saque de semivolea


sábado, 25 de junio de 2016

martes, 31 de mayo de 2016

jueves, 21 de abril de 2016

Coordinación especifica en escalera con saltos y blocaje en estirada


sábado, 19 de marzo de 2016

Coordinación especifica


miércoles, 16 de marzo de 2016

Calentamiento blocaje frontal y blocaje lateral raso con coordinacion especifica


sábado, 5 de marzo de 2016

Fuerza explosiva con coordinación especifica y blocaje en estirada


miércoles, 2 de marzo de 2016

Coordinación espeficica con acciones técnicas laterales


jueves, 11 de febrero de 2016

Coordinación especifica con blocaje en estirada y blocaje lateral raso