GESTOS TECNICOS (Recopilación en PowerPoint)

Recopilación en PowerPoint de todos los GESTOS TÉCNICOS

Acciones basicas del portero de futbol

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GESTOS TECNICOS (Saque aéreo con la mano)

Saque aéreo con la mano

GESTO CORRECTO DEL SAQUE

1) Nos colocamos el balón en la mano con la que vamos a realizar el saque.

2) Sacamos hacia delante la pierna contraria a la mano con la que tenemos el balon.

3) Llevamos el balon hacia detrás y lo enviamos con trayectoria aérea hacia delante, formando un círculo, al estilo “jabalina”.

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GESTOS TECNICOS (Saque de pie aéreo)

Saque de pie aéreo

Gesto correcto del saque

1) Nos situaremos por detrás del limite del área, sujetando el balon con la mano contraria a la pierna con la que realizaremos el saque.

2) Realizaremos una carrera y nos enviaremos el balón hacia delante, nunca encima de nosotros.

3) Golpearemos el balon con el empeine, dirigiendolo hacia nuestro objetivo, sin que el balon realize mucha parabólica en el aire.

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GESTOS TECNICOS (Saque de pie con el balón plantado)

Saque de pie con el balón plantado

GESTO CORRECTO DEL SAQUE

1) Colocar el balón en donde se deba realizar el saque.

2) Tomar 4 pasos hacia detrás (en linea recta al balón) y 1 lateral (que sera hacia el lado opuesto a la pierna con la que realizaremos el saque).

3) Realizar una carrera y situar el pie de apoyo a unos 15-20 cm. del balón.

4) Golpear el balón con el empeine.

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GESTOS TECNICOS (Saque raso con la mano)

Saque raso con la mano

GESTO CORRECTO DEL SAQUE

1) Nos colocamos el balon en la mano con la que vamos a realizar el saque.

2) Sacaremos la mano contraria, extendiéndola, para fijar con la mano el lugar donde voy a realizar el saque.

3) Sacamos hacia delante la pierna contraria a la mano con la que tenemos el balón.

4) Nos agachamos, llevamos el balón hacia detrás y lo enviamos con trayectoria rasa hacia delante, sin botes, para que nuestro compañero realice correctamente el control.

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GESTOS TECNICOS (Posicion de las manos)

Ahora vamos a ver cual es el gesto correcto que debemos efectuar con las manos en el blocaje del balón.

Posición de las manos

Debemos colocar las manos detrás del balón con los dedos gordos de estos a escasos milímetros uno del otro. Con el resto de dedos formaremos un triangulo, dando forma esférica para el blocaje del balón.

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GESTOS TECNICOS (Blocaje Aéreo)

Este tipo de blocaje suele venir ante centro, disparos y demas en trayectoria aérea hacia nuestra área.

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Blocaje Aéreo

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GESTO CORRECTO DEL BLOCAJE

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1) Tras medir la trayectoria del balon, nos impulsaremos con 1 pierna para realizar un salto.

2) Flexionaremos la pierna restante a modo de protección.

3) Blocaremos el balon en el punto mas alto y por delante de nuestro eje corporal.

4) Tomaremos contacto con el suelo con ambas piernas y con el balon en nuestro poder.

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GESTOS TECNICOS (Blocaje Frontal Raso)

Este blocaje lo realizamos cuando un balon se dirije hacia nosotros en trayectoria rasa.

Cada uno tendrá una preferencia en cuanto al blocaje frontal raso pero yo voy a explicar el que a mi me gusta mas.

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Blocaje Frontal Raso

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GESTO CORRECTO DEL BLOCAJE

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1- Flexionamos una de las dos rodillas.

2- Flexionaremos el tronco y situaremos el dorso de nuestras manos en el suelo. (O cerca de este)

3- Tras realizár la acción 2, acompañamos al balon subiendo los brazos, para llevarlo hasta el pecho.

4- Para una mayor seguridad y protección del balón y tras tener este en el pecho, podemos realizar un suave lanzamiento hacia delante, tomando contacto con el suelo con los antebrazos y todo el cuerpo sobre el mismo, manteniendo el balón sujeto al pecho.

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GESTOS TECNICOS (Blocaje Lateral Raso)

Este blocaje lo realizamos porque el balon va dirijido a uno de los costados del portero. El disparo puede ir dirijido a diversas alturas pero ahora trataremos como es el gesto técnico correcto cuando el balon va en trayectoria rasa.

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Blocaje Lateral Raso

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GESTO CORRECTO DEL BLOCAJE

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1- Tras ver el costado al cual va dirigido el balon, realizaremos un paso frontal y en diagonal.

2- Nos impulsaremos con la pierna con la cual hemos realizado la acción anterior.

3- Tomaremos contacto con el suelo con la parte lateral de nuestro cuerpo (nunca hacia debajo) y flexionando la pierna del lado hacia el cual vamos a blocar.

4- Blocamos el balón con los brazos completamente "estirados".

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GESTOS TECNICOS (Blocaje Medio)

Éste tipo de blocaje suele venir de disparos que van dirigidos a la posición en la cuál se encuentra el portero, acompañados con la potencia del disparo, debido a que la gran mayoria de estos vienen desde una posición lejana. (Fuera del área)

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Blocaje Medio

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GESTO CORRECTO DEL BLOCAJE

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1) Realizamos un pequeño salto desde la posición de base.

2) Colocación del cuerpo en horizontal.

3) Blocaje del balón colocando las manos formando un triángulo, por delante del rostro.

4) Llevar el balón al pecho para asegurarlo.

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GESTOS TECNICOS (Posición Básica)

Posición Básica

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TÉCNICA FUNDAMENTAL

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1- CABEZA: Se encontrará erguida, siguiendo con la vista el desarrollo del juego.

2- TRONCO: Ligeramente inclinado hacia adelante.

3- BRAZOS: Ligeramente flexionados hacia adelante, llegando las manos a la altura de las rodillas.

4- PIERNAS: Semiflexionadas y separadas entre si formando una base de sustentación estable.

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